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restauración

ficha técnica

MISCELANEA
10 CONSEJOS PARA ALARGAR TU VIDA
10 CONSEJOS PARA ALARGAR TU VIDA
(edición digital)
2017
978-84-08-16988-8
SALUD Y BIENESTAR
Epublication content package
Español
7,99
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sinopsis

Después de trabajar 40 años como médico, el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos. No quería escribir algo denso y largo, sino una guía rápida para, por ejemplo, ir al supermercado... El libro cubre muchos aspectos distintos, desde el sueño a la dieta, pasando por el ejercicio y el impacto del estrés en nuestras vidas. Los pequeños cambios que propone están al alcance de todos y tendrán un impacto brutal en nuestra vida.

Biografía del autor

Bertil Marklund es doctor en Medicina, médico, autor e investigador. Ha trabajado como médico general y como investigador durante más de cuatro décadas. Estudió en la Universidad de Gotemburgo, donde ahora ejerce como profesor.


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