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ficha técnica

MISCELANEA
BORRÓN Y CUENTA NUEVA
BORRÓN Y CUENTA NUEVA. 12 PASOS PARA UNA VIDA MEJOR
(edición digital)
2016
978-84-9998-573-2
FUERA DE COLECCIÓN
Epublication content package
Español
9,99
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sinopsis

¿Tienes la Sensación de que hay cosas en tu vida que se te van de las manos? ¿Te preguntas a menudo por qué no consigues ser feliz? ¿Te sientes en ocasiones un «caso perdido», sin esperanzas de EnconTrar una Salida Posible?

La psicóloga Ana Villarrubia te propone en Borrón y cuenta nueva un viaje de doce estaciones en el que darás con las claves de lo que está fallando en tu vida para recuperar la confianza y el control sobre ella. Aprenderás a gestionar mejor tus emociones, a liberarte de la ansiedad, de la tristeza y de las obsesiones inútiles para afrontar mejor las situaciones difíciles con las que te encuentres.

Dejar de sufrir es posible y ahora está a tu alcance. 


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