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restauración

ficha técnica

DEPORTE / OCIO
CUÍDATE CON DAKIDISSA
CUÍDATE CON DAKIDISSA
(edición digital)
2015
978-84-270-4231-5
FUERA DE COLECCIÓN
Epublication content package
Español
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sinopsis

Aquí tienes las bases para construirte una vida lo más sana y activa posible y así conseguir cambios en tu cuerpo y mantenerlos para siempre: qué rutinas practicar en función de tu tipo de cuerpo, de tu nivel físico y de los objetivos de fitness que te plantees; cómo mejorar tu rostromediante la gimnasia facial y cómo motivarte para perseverar en tu entrenamiento con el ánimo siempre bien alto.Encontrarás, además, las indicaciones más prácticas para llevar una alimentación equilibrada y adelgazar sin dietas y comiendo sano, evitar la flacidez y conseguir resultados lo más rápido posible. Descubrirás también batidos e infusiones saludables que te ayudarán a mejorar tu formafísica, reduciendo la retención de líquidos y facilitando la eliminación de grasas y toxinas.


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otros libros del autor

CUIDATE CON DAKIDISSA
editorial: EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A.
lugar de edición: Madrid
año de edición: 2015
formato: OTROS
páginas: 208
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