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restauración

ficha técnica

¿DE QUÉ TIENES HAMBRE?
¿DE QUÉ TIENES HAMBRE?
(edición digital)
2014
320
978-84-9944-782-7
Epublication content package
Español
5,99
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sinopsis

Deepak Chopra es uno de los autores más reconocidos en todo el mundo en el ámbito del desarrollo personal. Cuenta con varios bestsellers mundiales entre sus obras. ? Un libro sólido y claro con un programa asumible para acabar de una vez por todas con las dietas y lograr un estado de fluidez y serenidad permanente. ? El deseo de comer compulsivamente, el poco cuidado del cuerpo, los kilos de más, a menudo son el síntoma de que algo más profundo no funciona. Deepak Chopra, el líder espiritual que lleva treinta años expandiendo la conciencia del mundo, llega con un enfoque revolucionario para adelgazar sin esfuerzo. La solución para perder peso no radica en la dieta. De hecho, la propuesta de Deepak Chopra requiere que nos comprometamos a no contar calorías a lo largo de treinta días. A no emitir juicios negativos sobre nuestro aspecto. A prestar atención a las señales que nos envía el cuerpo. Porque lo que nos lleva a comer no es hambre propiamente dicha, sino un vacío emocional, que no hace sino aumentar cuando nos ponemos a dieta. La respuesta al sobrepeso está en la conciencia. ¿Qué te provoca el hambre, en realidad? A partir de esta pregunta, el reconocido médico y maestro espiritual despliega pautas de acción que tienen por objeto cambiar los mensajes negativos, que refuerzan los malos hábitos, por otros positivos y constructivos. Un enfoque holístico, basado en los últimos descubrimientos de la medicina tradicional y alternativa, para recuperar el peso ideal, que es el estado natural del ser humano.


Biografía del autor

Es un maestro famoso en el mundo entero que escribe en campos tan diversos como los del cuerpo-mente, la medicina, el ayurveda, la naturaleza de Dios y el camino que conduce al éxito. La revista Time le llamó uno de los cien iconos del siglo XX, <<el poeta-profeta de la medicina alternativa>>. Autor de más de treinta y cinco libros y de cien títulos de casetes, vídeos y CD’s, las obras del doctor Deepak Chopra se han publicado en todos los continentes en docenas de idiomas. Se han vendido más de veinte millones de copias de sus libros en todo el mundo. Es el fundador del Centro Chopra en Carlsbad, California. Si lo deseas, puedes visitar su página web en www.chopra.com.


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otros libros del autor

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formato: Epublication content package
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año de edición: 2016
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