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restauración

ficha técnica

GENEROS CINEMATOGRAFICOS
ESTAR BIEN
ESTAR BIEN. PRÁCTICAS DE BIENESTAR PARA UNA VIDA EN EQUILIBRIO
(edición digital)
2017
978-958-9007-75-4
AUTOAYUDA Y SUPERACION
Epublication content package
Español
6,99
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sinopsis

Xiomara Xibille es especialista en medicina bioenergética y ayurvédica y en este libro reúne por primera vez las claves para llevar una vida equilibrada, sana y feliz.


¿Qué es la medicina ayurvédica? ¿Cuáles son las causas más comunes de toxicidad en nuestro cuerpo? ¿En qué consiste la respiración de fuego? En Estar Bien, Xiomara Xibillé expone las claves para llevar una vida equilibrada, sana y armoniosa. Al poner en práctica diferentes hábitos a partir de actividades, ejercicios y rutinas el lector descubrirá que es posible verse y sentirse bien.

Este libro reúne las bases para lograr el bienestar en todo sentido: salud, relaciones, autoestima y paz interior. En este recorrido los lectores podrán descubrir los múltiples beneficios de adquirir una serie de hábitos en su diario vivir.

Invito al lector no solo a leerlo sino a incorporar los ejercicios propuestos poco a poco en su rutina diaria. La vida es mucho más sencilla de lo que parece y Xiomara nos ofrece su mano para andar este camino con pleno bienestar#.

Boris Chamás

Biografía del autor

Xiomara Xibillé Estudió Comunicación Social en la Pontificia Universidad Javeriana de Bogotá. Luego profundizó en Raja Yoga en la Universidad Mundial de la Paz Brahma Kumaris (Barcelona, Londres, India, Bogotá). Es psicoterapeuta transpersonal y terapeuta energética del Camya Bioenergetical Control con estudios en Meditación Trascendental y Espiritualidad del programa de educación continuada de la Universidad de los Andes en Bogotá y terapeuta ayurvédica certificada en el California College of Ayurveda. Se formó en Metafísica de la Salud y de la Curación Esotérica (MDP Integrated Healing Systems) y en estudios avanzados internos y superiores para practicantes espirituales y servidores del mundo en Esocen, Esotheric Center for Synthesis. Además, es conferencista, escritora, columnista y consultora internacional y hoy en día promueve sus programas Ecología Humana y Sembrando semillas de vida.


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