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restauración

ficha técnica

AUTOAYUDA
HYGGE. LA RECETA DE LA FELICIDAD
HYGGE. LA RECETA DE LA FELICIDAD. CÓMO DISFRUTAR MÁS CON LO QUE YA TENEMOS
(edición digital)
2016
978-84-16449-97-2
VIVIR MEJOR
Epublication content package
Español
6,99
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sinopsis

Descubre el hygge, un estilo de vida de profunda felicidad, tranquilidad y bienestar, y empieza a disfrutar de la vida.

Si tuviéramos que traducir hygge (hu-ga), evocaríamos conceptos como «lo acogedor» o «el bienestar», pero ningún término se ajusta con precisión porque, en realidad, es mucho más que eso. Es una actitud ante la vida: ser uno mismo, dedicar tiempo a lo que nos da felicidad y disfrutar de las pequeñas cosas que aportan calidez. Es estar en paz con el entorno más cercano y sentir el calor y el placer de disfrutar de la compañía, pero también de la soledad en determinados lugares y momentos.

Este libro es una mirada a todo lo que hygge representa. Descubrirás cómo incorporarlo a tu vida con pequeños consejos para lograr una atmósfera agradable, y así tu día a día estará repleto de momentos hygge. Cuando sientas en clave hygge ya no necesitarás su traducción.

Reseñas:
«El hygge o cómo ser más felices con lo que ya tenemos (y no sabemos apreciar).»
Trendencias

«Hygge, el secreto danés de la felicidad que está al alcance de cualquiera.»
Smoda (El País)

Biografía del autor

Marie Tourell Soderberg es una actriz danesa, nacida en Copenhague. Es una estrella de Nordic Noir y ha participado en numerosas películas y series de televisión, de entre los personajes que ha interpretado destaca el papel principal en la serie histórica 1864. Es una verdadera entusiasta del hygge.


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