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restauración

ficha técnica

RECETAS
LAS RECETAS DE SHA PARA VIVIR MÁS Y MEJOR
LAS RECETAS DE SHA PARA VIVIR MÁS Y MEJOR
(edición digital)
SHA
2016
978-84-08-16509-5
VARIOS
Epublication content package
Español
9,99
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sinopsis

La alimentación es un factor clave para nuestra salud física y mental. Este libro ofrece las pautas para una nutrición completa que permita potenciar la vitalidad, el bienestar y la capacidad depurativa yautocurativa del cuerpo, y a su vez retrasar el envejecimiento. Esta dieta consiste principalmente en cereales, legumbres, verduras, frutas, semillas, frutos secos y algas, y prioriza los productos integrales, frescos, ecológicos, equilibrados, locales y de temporada.

Recoge deliciosas recetas de entrantes, platos principales, postres, bebidas y zumos, y también otras destinadas específicamente a la depuración del cuerpo, a la pérdida de colesterol y de peso y al aumento de energía. Además, expertos de todo el mundo nos traen los platos más saludables de la gastronomía internacional.

Cocina, placer y salud a partes iguales de la mano de SHA, clínica de bienestar pionera en el mundo y de enorme prestigio internacional. 


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otros libros del autor

THE SHA RECIPES TO LIVE LONGER AND BETTER
año de edición: 2016
formato: Epublication content package
+ info
LAS RECETAS DE SHA PARA VIVIR MAS Y MEJOR
editorial: EDITORIAL PLANETA
lugar de edición: Barcelona
año de edición: 2016
formato: OTROS
páginas: 176
en la web: novedad, próxima aparición
+ info

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