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restauración

ficha técnica

REJUVENECER CON EL AYUNO
REJUVENECER CON EL AYUNO. EL MEJOR MÉTODO PARA DEPURAR Y DESINTOXICAR EL ORGANISMO
(edición digital)
RBA
2015
128
978-84-9056-028-0
Epublication content package
Español
7,99
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sinopsis

Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta:? Planificación día a día del proceso.? Consejos para el descanso y la higiene.? Cómo superar las dificultades.? Cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior.? Plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados. El doctor Hellmut Lützner es médico de medicina interna y fisioterapeuta. Con cuarenta años de experiencia en el ayuno terapéutico, el Dr. Lützner explica con claridad lo que sucede en el organismo durante el ayuno.


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