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restauración

ficha técnica

UN SUPERCUERPO EN TRES MESES
UN SUPERCUERPO EN TRES MESES
(edición digital)
2017
100
978-84-16952-35-9
Epublication content package
Español
1,99
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sinopsis

El culturismo es un deporte que consiste en conseguir el máximo desarrollo muscular con simetría y proporción. Los culturistas de competición también buscan el máximo grado de definición y vascularización, pero si no estamos interesados en competir no debemos darle demasiada importancia a estos factores; además, no es aconsejable estar siempre definido, ya que cuando estamos muy definidos somos más propensos a las lesiones y no estamos tan fuertes debido a nuestro bajo nivel de grasa corporal.


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