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restauración

ficha técnica

BIOGRAFIAS LITERARIAS
CORRER, COMER, VIVIR
CORRER, COMER, VIVIR. LA INSPIRADORA HISTORIA DE UNO DE LOS MEJORES CORREDORES DE TODOS
MANUEL MESA DEL PINO
2014
368
BOLSILLO
978-84-9998-401-8
CASTELLANO

sinopsis

En Correr, comer, vivir, Scott Jurek habla sobre su vida y su carrera y sirve de inspiración a corredores de todos los niveles. Desde su infancia en el Medio Oeste americano, sus comienzos en el deporte (lo odiaba) hasta la lenta transición hacia el veganismo, pasando por sus carreras, que han roto todos los récords, la historia de Scott es la de una persona con una voluntad de hierro y que pone en entredicho muchos de los estereotipos sobre los atletas.Repleto de increíbles historias de resistencia y competición, fascinantes datos científicos y consejos prácticos y accesibles, incluyendo sus recetas favoritas, Correr, comer, vivir te motivará a ir «más allá», te descubrirá cómo preparar tu primera carrera, ampliará los horizontes de tu alimentación y te animará a explorar los límites de tu propio potencial.


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