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restauración

ficha técnica

SALUD / BIENESTAR
¿CUÁNTAS CALORÍAS CUESTA LA FELICIDAD?
¿CUÁNTAS CALORÍAS CUESTA LA FELICIDAD?. SI QUIERES PERDER PESO, ESTE ES TU MÉTODO
2016
198
RÚSTICA
978-84-670-4657-1
CASTELLANO
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sinopsis

El Método Thinking, creado por Diego de Olmedilla, es una propuesta revolucionaria que integra la medicina, la psicología, el ejercicio y una dieta natural. En su segundo libro, nos explica que la comida puede llegar a ser una adicción de la que podemos desintoxicarnos. A travésde casos reales, nos descubre cómo adelgazar olvidándonos de la báscula y prestando más atención a la mente: «Si el hambre no es el problema, la comida no es la solución».


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