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restauración

ficha técnica

AUTOAYUDA
EL MÉTODO DEL DR. NEIRA
EL MÉTODO DEL DR. NEIRA. CUATRO PASOS SALUDABLES PARA VIVIR MÁS Y MEJOR
2014
272
RÚSTICA
978-84-253-5133-4
CASTELLANO
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sinopsis

Esta es una guía práctica que explica. de forma sencilla y amena. un modelo de vida para alcanzar una vida larga y sana basado en :
1. Motivación
2. Alimentación saludable
3. Ejercicio
4. Anti-envejecimiento
La actual sensación de K.O. producida por la crisis social y económica nos induce al abatimiento anímico y mental provocando en muchos casos trastornos irreparables de nuestra salud. Las avances médicos de las últimas décadas han alargado la vida más allá de los noventa años, pero...
¿gozaremos de un disfrute satisfactorio tanto de las condiciones físicas como de las psíquicas hasta una edad tan avanzada?


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