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restauración

ficha técnica

ALBUMES ILUSTRADOS
RESPIRA (CAT)
RESPIRA (CAT)
2016
40
CARTONÉ
978-84-15518-24-2
CATALA
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sinopsis

Per primer cop, un llibre pràctic que recull exercicis d interiorització i respiració conscient que s estan fent ja en moltes escoles. No es tracta d un manual, sinó d un diàleg entre un nen i una mare a l hora d anar a dormir. A la guia de lectura s explica què es treballa amb cada exercici, d on prové (del ioga, el taitxí, el txikung, la cinesiologia...) i com es realitza correctament.


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