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restauración

ficha técnica

MISCELANEA
SPINNING. MANUAL DE ENTRENAMIENTO
SPINNING. MANUAL DE ENTRENAMIENTO
SIMON WACK, WOLFGANG JOSE
2002
128
RÚSTICA
978-84-255-1453-1
CASTELLANO
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sinopsis

Los autores nos presentan un útil manual de entrenamiento para el spinning, (nombre del concepto original que se deriva de la rueda giratoria suspendida en el aire) explicándonos de que forma podemos extraer el máximo rendimiento fisiológico (deportivo y de salud) de esta nueva actividad física.


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