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restauración

ficha técnica

PENSAMIENTO ORIENTAL
TODA LA VIDA ES YOGA
TODA LA VIDA ES YOGA
2014
256
OTROS
978-84-16220-05-2
CASTELLANO
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sinopsis

Toda la vida es yoga está dirigidos a quienes se inician en la busqueda del camino espiritual, quienes conocen las enseñanzas del yoga y quieren profundizar en su conocimiento. y a todos aquellos que estén
interesados en la busqueda de un estilo de vida más sano y consciente.
En este libro encontrarán la teoría espiritual detrás del Yoga Integral,que les ayudará a desarrollar la conciencia necesaria para la relajación, la meditación y la apertura hacia la fuente superior del ser. Además tendrán una guía de ejercicios físicos, de respiración y
mantras, así como una detallada explicación de qué beneficios tiene cada postura y qué partes del cuerpo y la mente estimula.


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