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EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN ESPECIAL)

LAS CLAVES DEL CAMBIO PSICOLÓGICO Y LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL
SANTANDREU, RAFAEL

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DetallsGRIJALBO
2021
434 pàgines
Format: Otros
ISBN: 9788425360480
Idioma: CASTELLANOMatèria: Autoajuda
DescripcióNuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesib le y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencia s personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimi stas. Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargars e la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.

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