Add to favourites

ENTRENA EL CEREBRO EMOCIONAL

PSICOLOGÍA Y MINDFULNESS PARA UNA VIDA PLENA
REYNOSO, MARTÍN

VAT included

Description
¿Cómo entrenar tu cerebro emocional? Muchas veces nos sentimos abrumados por un infinito universo de sensaciones internas. Este libro nos ayudará a conocer e identificar nuestras emociones y así poder gestionarlas mejor aplicando sabiduría, mindfulness y compasión. El autor, prestigioso psicólogo y profesor de mindfulness, nos presenta este libro que incluye reflexiones, experiencias personales, ejemplos prácticos y meditaciones que nos ayudarán a emprender este camino de autoconocimiento.

Status: Available for online purchase in 4-5 days

Availability
Buy it now and we will send it to you when we have stock. The charge to your account will be made only when the product is shipped.
DetailsSIGLANTANA
2022
160 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788418556173
Language: CASTELLANOCategory: Psychology

THEMES