ENTRENAMIENTO PARA CICLISTAS
SOBRECARGAS MÁXIMAS
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Description
Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas es un innovador programa de entrenamiento basado en la fuerza y destinado a aument ar la velocidad de los ciclistas, la longevidad deportiva y la salud general en la mitad de tiempo. En vez de mejorar la tolerancia física recorriendo distancias más largas sobre la bici, aprenderás a hacerlo reduciendo el tiempo que pasas pedaleando e incorporand o el entrenamiento de la fuerza y la potencia. Tradicionalmente, los ciclistas y los deportistas de fondo han evitado este tipo de e ntrenamie...Status: Available for online purchase in 4-5 days
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DetailsEDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L.
2020
272 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788499107509
Language: CASTELLANOTranslator: GONZALEZ DEL CAMPO, PEDRO
Category: Sport