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GUÍA COMPLETA DE YIN YOGA

FILOSOFÍA Y PRÁCTICA
CLARK, BERNIE

IVA incluido

Descripción
El Yin yoga forma parte de la tradición original del Hatha yoga. En su versión moderna, combina el yoga más ancestral con las prácti cas daoístas chinas y la ciencia occidental, para mejorar nuestra salud a diversos niveles. Las secuencias trabajan distintas partes del cuerpo y activan determinados órganos y centros de energía. Las posturas, o asanas, se mantienen de forma prolongada otorgando así el tiempo necesario para conectar con los aspectos más meditativos de la práctica, y movilizando y fortaleciendo las articulacio nes, los ...[Leer más]

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DetallesEDITORIAL SIRIO, S.A.
2019
380 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9788417399474
Idioma: CASTELLANO
Traductor: SEPÚLVEDA GONZÁLEZ, ELENA
Materia: Salud y bienestar

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