IRA

La ira desempeña un papel adaptativo muy relevante para nuestra supervivencia.Entre las emociones humanas, la ira es la que se juzga con más severidad y se condena con más frecuencia. Y todavía es peor cuando se transforma en resentimiento y rencor que envenenan n uestra vida y la de los demás. Sin embargo, es la emoción con más poder para hacernos pasar a la acción y pro¬porcionarnos la energí a necesaria para producir grandes cambios, tanto personales como sociales.Roberta Milanese nos invita a dar un paso atrás en el tema de la i...[Llegir més]