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LA BIBLIA DEL YOGA

GUIA ESENCIAL DE LAS POSTURAS DEL YOGA
BROWN, CHRISTINA

IVA inclòs

Descripció
El yoga es el arte de aprender a volver a uno mismo. Permite encontrar nuestros propios límites, ampliar nuestras fronteras y ser ca paces de relajarnos en nuestro propio ser. Aporta flexibilidad al cuerpo y también un intenso bienestar espiritual y físico a quiene s lo practican. Con más de ciento setenta posturas, La biblia del yoga, por medio de sus detalladas descripciones, se convierte en una guía excepcional para la práctica de esta disciplina. Además, anima tanto a principiantes como a expertos a dar con la secuencia de yoga ...[Llegir més]

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DetallsGAIA EDICIONES
2011
400 pàgines
Format: Rústica
ISBN: 9788484453406
Idioma: CASTELLANO
Traductor: STEINBRUN, NORA
Matèria: Salut i benestar

TEMES