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MINDFULNESS PARA RUNNERS

LIBERTAD EN LA CARRERA
WARDLEY, TESSA

IVA inclòs

Descripció
Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido a lrededor de tu casa o un agotador maratón.Correr es mucho más que una forma de ejercicio, es una actividad que te ayuda a alcanzar l a consciencia plena mientras te ofrece libertad y calma.Mediante una serie de motivadoras reflexione, este libro explora como correr puede conectarnos con el mundo natural, con nuestra comunidad y con nosotros mismos.

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Disponibilitat
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DetallsLIBRERO
2021
160 pàgines
Format: Bolsillo
ISBN: 9789463596107
Idioma: CASTELLANOMatèria: Autoajuda

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