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QUIERO CAMBIAR, PERO NO SÉ CÓMO

UN LIBRO PARA TENER UNA BUENA RELACIÓN CON LA COMIDA Y ALCANZAR EL AMOR PROPIO
SELAMA, NESRINE

IVA inclòs

Descripció
TU CAMBIO EMPIEZA CUANDO...Estás tan cansado de pensar y poco actuar, tienes ganas de cambiar tu cuerpo, tus hábitos y tu relación c on la comida. No logras conectar cuerpo y mente para alcanzar un cambio y simplemente no sabes por dónde empezar, qué cambiar y qué dejar...En Quiero cambiar, pero no sé cómo vamos a detenernos para hablar sobre la mala relación que tenemos con nosotros mismos, lo que se siente pagar nuestra ansiedad con la comida y estar viviendo en un continuo ciclo vicioso. En este libro, se normalizarán mu chos aspe...[Llegir més]

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DetallsANAYA
2022
172 pàgines
Format: Rústica
ISBN: 9788441546639
Idioma: CASTELLANOMatèria: Salut i benestar

TEMES