TENER UNA ESPALDA SANA
DESCUBRA EL MÉTODO KINÉ FORM y SANTÉ EN5 ETAPAS Y 80 EJERCICIOS
IVA inclòs
Descripció
Este libro es una guía práctica que le permitirá acabar con el dolor de espalda. El concepto Kiné form y santé® representa una nuevo enfoque de la lumbalgia que le ayudará a vencer todos sus problemas de espalda, aportándole soluciones tanto preventivas como curat ivas.A través de 5 etapas y con 80 ejercicios el autor le explica cómo funciona su espalda, cómo reconocer cuál es la postura correc ta, cómo adaptar sus gestos y su postura a su rutina diaria, cómo mejorar o mantener sus cualidades físicas y por último estirarse y relajar...Estat: Disponible per a compra en línia en 4-5 dies
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DetallsEDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L.
2014
296 pàgines
Format: Rústica
ISBN: 9788499105512
Idioma: CASTELLANOTraductor: SOL MONTERO, SANDRA
Matèria: Salut i benestar