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TU MEJOR MEDICINA ERES TÚ
300 IDEAS PARA SER MÁS FELIZ MEJORANDO TU SALUD FÍSICA Y MENTAL
IVA incluido
Descripción
La guía para cuidar tu salud en el día a día que todos deberíamos tener en casa.La ciencia lo confirma: Tu salud depende en gran par te de ti.En un mundo saturado de información contradictoria sobre salud, este libro ofrece explicaciones claras, consejos y herramie ntas prácticas para transformar tu bienestar desde dentro.A partir de su experiencia como médico de Atención Primaria, Javier Dols r eúne 300 ideas sencillas y aplicables, organizadas a lo largo de 52 semanas, que te ayudarán a entender tu cuerpo, mejorar tus hábit os y cui...Estado: Disponible para compra online en 4-5 días
Disponibilidad
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DetallesEDITORIAL PLANETA
2026
416 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9788408325222
Idioma: CASTELLANOMateria: Autoayuda
