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restauración

ficha técnica

MISCELANEA
EL ARTE DE LA TRANSFORMACIÓN
EL ARTE DE LA TRANSFORMACIÓN. TU GUÍA PRÁCTICA PARA TENER PLENITUD
(edición digital)
2016
978-607-31-4277-9
AUTOAYUDA Y SUPERACION
Epublication content package
Español
8,99
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sinopsis

Karina Velasco fusiona la ciencia y la espiritualidad para proponernos una forma de vida más libre, productiva, amorosa y llena de placer.

En El arte de la transformación Karina Velasco ofrece herramientas prácticas, como técnicas de yoga, una guía de alimentación y sencillos rituales alquímicos, para que logremos equilibrar los elementos que nutren nuestras vidas.

Ser siempre perfecta, fuerte o feliz es imposible para cualquier persona. Y pese a todo, la sociedad nos ha vendido la idea de que debemos "tener cada vez más" y "superarnos" todo el tiempo sin darnos la posibilidad de pensar qué significan esos términos para nosotros. El resultado: nos volvemos personas insatisfechas con nuestras vidas, constantemente a la búsqueda de aquello que "nos falta" para alcanzar la plenitud.

Pero este libro es diferente. En él, Karina Velasco desnuda su alma por completo y nos comparte el doloroso camino que ha recorrido para llegar a la libertad, a la aceptación y a un estado de paz y de conciencia.

Parte del principio de que estamos compuestos por elementos simples pero de un gran poder: aire, agua, tierra, fuego y éter; si ellos están en armonía, nosotros también lo estaremos, tendremos una vida balanceada, abundante y serena. Así pues, no hay nada que buscar fuera de nosotros mismos; todo está en el ser y en el hacer. A partir de la alquimia, Karina fusiona la ciencia y la espiritualidad para proponernos una forma de vida más libre, productiva, amorosa y llena de placer.

Biografía del autor

Karina Velasco, una mujer con infinidad de proyectos y resultados sólidos, ha logrado fusionar sus dos pasiones: los medios de comunicación y sus vastos conocimientos en diferentes disciplinas holísticas. Ha dedicado gran parte de su vida a la radio y a la televisión. Está certificada como maestra de yoga por Yoga Works de Los Ángeles (2010), como chef y nutrióloga holística por el Natural Gourmet Institute and Integrative Nutrition de Nueva York (2008) y en las artes tántricas y de sexualidad sagrada.

Sin dejar de lado sus actividades como conductora en eventos como el Grammy Latino, Premio Lo Nuestro y Premios Juventud para Televisa, también ha colaborado como nutrióloga holística y chef naturista en programas de televisión y en revistas como Elle, Runner's World, Fuera Kilos y publicaciones en internet. Actualmente imparte cursos de nutrición, cocina, yoga, tantra, conciencia y sexualidad sagrada en México, Estados Unidos, Hawái y Guatemala; asícomo conferencias y eventos holísticos en Alemania, Australia, Suecia, Nueva Zelanda y la ciudad de México. Es autora de los bestsellers Del Punto A al Punto G (Grijalbo, 2012) y El arte de la vida sana (Grijalbo, 2013), recientemente traducidos al inglés, y del ebook Sexo sagrado (Enclave, 2013), una guía holística sobre la sexualidad de la nueva era.


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otros libros del autor

THE COLORS OF LOVE
año de edición: 2016
formato: Epublication content package
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COMER PARA SANAR
año de edición: 2014
formato: Epublication content package
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