"Esta web utiliza cookies para facilitar la navegación por ella y para realizar análisis de su uso, incluida la elaboración de perfiles de navegación con fines publicitarios. Si continua navegando, consideramos que acepta su instalación. Para obtener información detallada sobre las cookies que utilizamos, incluyendo cómo configurar su navegador para rechazarlas, pulse aquí."

restauración

ficha técnica

EL BIENESTAR A TRAVÉS DEL AYURVEDA
EL BIENESTAR A TRAVÉS DEL AYURVEDA. ALIMENTOS, MASAJES, YOGA Y MEDITACIONES PARA SENTIRSE MEJOR.
(edición digital)
2018
224
978-84-16267-30-9
Epublication content package
Español
9,99
(IVA inc)*
  • comprar ahora

    tu libro al instante

  • Ver dispositivos compatibles
  • ¿Es la primera vez que compras un eBook? Clica aquí

Encuéntralo también:

En formato papel22,00 €

Permisos sobre el eBook

Compartir: 6 dispositivos permitidos.

DRM o protección anticopia (para saber qué es clique aquí)

Si

sinopsis


Alimentos, masajes, yoga y meditaciones para sentirse mejor
El ayurveda es una práctica india que surge de los conocimientos de los vedas y que, más que una medicina, es una filosofía y un arte de vivir. Considera al hombre en su globalidad y cree que el ser humano no es solo un cuerpo físico, sino ante todo un ser que vibra de sentimientos, de pasión y de creatividad. Las prácticas y los consejos de salud que se exponen en este libro se abordan a través del filtro particular de las curas ayurvédicas: masajes acompañados por una alimentación adaptada, unas prácticas físicas y respiratorias, el contacto con la naturaleza, el reposo y el relax. El bienestar a través del ayurveda es, pues, una completa enciclopedia de esta práctica milenaria al alcance de cualquier lector en la que descubrirá:
- Los conceptos básicos del ayurveda
- La dietética (principios y recetas)
- Los masajes (ilustrados con fotografías paso a paso)
- Los cuidados diarios
- Los ejercicios físicos (con una sesión de yoga ilustrada con fotografías paso a paso).

Kiran Vyas
Fundador y director de los centros Tapovan y además es autor de numerosos libros sobre el ayurveda.


*Todos nuestros productos incluyen el IVA, ampliar información


comentarios de los usuarios/usuarias