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restauración

ficha técnica

MISCELANEA
ES FÁCIL PERDER PESO
ES FÁCIL PERDER PESO
(edición digital)
2018
978-84-670-5368-5
FUERA DE COLECCIÓN
Epublication content package
Español
9,99
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sinopsis

«Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad». El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Es un método sin reglas ni prohibiciones, con unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso.

Biografía del autor

Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983 consiguió dejar de fumar sin ningún esfuerzo. Empujado por el creciente interés que espertó su método, decidió dedicarse por  completo a liberar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo. Después su método se ha aplicado a otros problemas, como la pérdida de peso o el alcoholismo, que pueden impedir a un gran número de personas llevar una vida normal.


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otros libros del autor

ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR, SI SABES CÓMO
año de edición: 2018
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ES FÁCIL CONTROLAR EL CONSUMO DE ALCOHOL
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