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restauración

ficha técnica

AUTOAYUDA
#MÍRATE
#MÍRATE. MEJORA TU IMAGEN, RENUEVA TU ACTITUD, TRABAJA TU EXPRESIÓN
(edición digital)
2018
280
978-84-03-51905-3
AGUILAR
Epublication content package
Español
7,99
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sinopsis

Andrea Vilallonga, profesora de OT 2017 y experta en imagen y comunicación, nos presenta el método #MÍRATE: Mejora tu imagen, renueva tu actitud, trabaja tu expresión.

EL MÉTODO MÍRATE TE PERMITE, SENCILLAMENTE, AMARTE:

- Aceptar cómo te ves.

- Mejorar la comunicación con los demás.

- Aclarar lo que realmente quieres transmitir con tu imagen.

- Revelar qué te hace único y decidir sacar lo mejor de ti mismo.

- Transformar la perspectiva que tienes sobre tu imagen.

- Elevar tu autoestima.

El método #MÍRATE se basa en la idea de aceptación de la imagen propia como punto de mejora, usándola como elemento de presencia y no de belleza.

Este libro desarrolla un trabajo que explica cómo descubrir cuál es la imagen transmitida y, a través de la propia imagen externa, la expresión y la actitud, entender cómo mejorarla, basándose siempre en las características y necesidades de cada persona para transmitir su verdadero yo, sin disfrazarse o querer ser lo que no se es.

Biografía del autor

Andrea Vilallonga es consultora de Imagen y Comunicación desde 2004, especializada en formación a empresas y sus colectivos. Ha trabajado en el mundo del teatro, publicidad, agencias musicales, doblaje y ha sido directora de castings, entre otras muchas actividades. Ha creado su marca de consultoría y en 2014 nació la escuela especializada en imagen y comunicación Atelier Communication Image School. También es profesora del máster de Relaciones Públicas y Comunicación de la UAB y del máster de Protocolo, Gestión de Eventos y Relaciones Públicas del IDEC y ha sido la profesora de Protocolo de Operación triunfo 2017. Es colaboradora habitual de los medios de comunicación: La Vanguardia, Catalunya Radio, Antena 3 o TVE, además de TEDX Speaker.

Ha desarrollado un método propio de consultoría aplicado a personas y empresas que usa la imagen como herramienta de comunicación: #MÍRATE.

www.andreavilallonga.com

Twitter:@andreavilallong

Instagram :@andreavilallonga

Facebook: www.facebook.com/Andreavilallonga

Youtube: Andrea Vilallonga


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