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restauración

ficha técnica

AUTOAYUDA
NADA ES TAN TERRIBLE
NADA ES TAN TERRIBLE. LA FILOSOFÍA DE LOS MÁS FUERTES Y FELICES
(edición digital)
2018
320
978-84-253-5651-3
AUTOAYUDA SUPERACION
Epublication content package
Español
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sinopsis

Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.

Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:

- dejar de preocuparse,
- disfrutar más intensamente de la vida,
- tener «cero» complejos,
- adquirir carisma,
- desactivar a las personas difíciles
- y acabar con todos los miedos.

Así como unas secciones especiales para aprender a:

- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva
- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.

Biografía del autor

Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos del país. Després de cursar els seus estudis a Espanya i al Regne Unit, va exercir de professor a la Universitat Ramon Llull. A la dècada del 2000 va treballar amb el cèlebre psicòleg Giorgio Nardone a Itàlia, al Centro di Terapia Strategica d'Arezzo. Actualment reparteix la seva feina entre la psicoteràpia amb pacients -la seva gran passió- i la formació de metges i psicòlegs. A les seves consultes de Barcelona i Madrid tracta pacients d'arreu del món, tant de manera presencial com a través de videotrucada.

Els seus llibres L'art de no amargar-se la vida, Les ulleres de la felicitat y Ser feliç a Alaska han esdevingut referents internacionals en l'àmbit de la psicologia.

Per a més informació visita la seva página web rafaelsantandreu.es.


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otros libros del autor

NO HI HA RES TAN TERRIBLE
año de edición: 2018
formato: Epublication content package
páginas: 320
+ info
EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
año de edición: 2018
formato: Epublication content package
páginas: 368
+ info

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