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restauración

ficha técnica

REMEDIOS NATURALES PARA EL ESTRÉS Y LA FATIGA
REMEDIOS NATURALES PARA EL ESTRÉS Y LA FATIGA. LOS FACTORES QUE LOS PROPICIAN Y LAS SOLUCIONES PARA COMBATIRLOS
(edición digital)
2018
160
978-84-16267-82-8
Epublication content package
Español
6,99
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sinopsis


Los factores que los propician y las soluciones para combatirlos
El estrés patológico y la fatiga crónica son dos de los principales problemas de salud, pues provocan disfunciones fisiológicas y vitales en el individuo que acaban originando enfermedades graves. Los ansiolíticos y los antidepresivos son los fármacos más recetados pero crean dependencia y merman la calidad de vida. Este libro describe cuál es la aportación de las terapias naturales en el tratamiento de las somatizaciones que provoca el estrés, pues no solo se trata de mitigar los síntomas, sino de equilibrar la respuesta de cada persona para que pueda ejercer un <> de su estrés.
En este libro podrá encontrar:
- Las fases del estrés y los principales estresores.
- Las causas de la fatiga y la respuesta del cuerpo.
- Consejos para prevenir y descargar el estrés y orientaciones dietéticas para equilibrar el organismo.
- Los tratamientos naturales más comunes: fitoterapia, complementos ortomoleculares, remedios homeopáticos y esencias florales.
- Test de autoevaluación.

Rosa Guerrero
Licenciada en Ciencias de la Información, diplomada en Naturopatía, experta en nutrición ortomolecular y postgraduada en Homeopatía. Es terapeuta, tiene editados diversos libros sobre terapias naturales y colabora habitualmente con publicaciones sobre salud natural.


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otros libros del autor

EL TRATAMIENTO NATURAL DE LAS ALERGIAS
año de edición: 2018
formato: Epublication content package
páginas: 160
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CÓMO CURAN LAS ALGAS
año de edición: 2018
formato: Epublication content package
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