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restauración

ficha técnica

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
TÉCNICAS DE RELAJACIÓN. CÓMO FAVORECER EL PENSAMIENTO POSITIVO Y EVITAR HÁBITOS MENTALES TÓXICOS
(edición digital)
RBA
2018
160
978-84-16267-79-8
Epublication content package
Español
6,99
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sinopsis

Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés sin malestar. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual de técnicas de relajación y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento, en cualquier situación.


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