ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
EJERCICIOS Y PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTOPARA CONSEGUIR EL MÁXIMO RENDIMIENTO
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Las claves de la ciencia del ejercicio físico Lleva tu rendimiento al siguiente nivel con Entrenamiento Funcional. El autor, Juan Carlos ?JC? Santana, presenta un enfoque revolucionario de los métodos de entrenamiento y acondicionamiento físico que, seguro, mejorarán tu capacidad funcional en cualquier actividad física o deporte. Este libro aborda los últimos avances, un gran número de ejercicios y los programas de eficacia probada que puedes seguir o incorporar a tu plan de entrenamiento. Ofrece una programación con ejercicios de fu...Status: Available for online purchase in 4-5 days
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DetailsEDICIONES TUTOR, S.A.
2018
296 Pages
Format: Bolsillo
ISBN: 9788416676187
Language: CASTELLANOTranslator: EDICIONES TUTOR
Category: Sport