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MI DESAFÍO MINIMALISTA

12 PROGRAMAS PARA ALIGERAR TU VIDA
BERGER, SIOUX

IVA inclòs

Descripció
¿Harta de los kilos de más y del desorden acumulado? ¿De correr tras el tiempo y del estrés permanente? ¡He aquí 12 programas, cada uno de 30 días, para perder tus malas costumbres, librarte de lo que no sirve y aligerar tu vida cotidiana! Como un auténtico coac h, este libro va a ayudarte a seguir motivada día tras día gracias a los objetivos fijados semana a semana, a la agenda para anotar tus progresos, y a los miles de trucos y consejos para librarte de lo inútil, así como de los balances para perseverar en cada objet ivo. 12 ...[Llegir més]

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Disponibilitat
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DetallsANAYA
2021
288 pàgines
Format: Rústica
ISBN: 9788441543386
Idioma: CASTELLANOMatèria: Autoajuda

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