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TU AMIGA ANSIEDAD

PORQUÉ TE HACE BIEN (AUNQUE TE SIENTAS MAL)
DENNIS-TIWARY, TRACY

IVA incluido

Descripción
¿Y si tener ansiedad fuera algo bueno? La doctora Tracy A. Dennis-Tiwary nos revela que la ansiedad es una ventaja evolutiva y que s e puede convertir en nuestra aliada.En esta reinterpretación radical, la Dra. Tracy Dennis-Tiwary sostiene que la ansiedad es algo q ue nos protege y ensalza nuestras facultades de crecimiento personal. Aunque se la relaciona con el estrés y el miedo, es una emoció n con un valor único: nos permite imaginar un futuro posible y nos obliga a mejorarlo. Por eso la ansiedad está indisolublemente uni da a la ...[Leer más]

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DetallesEDITORIAL PLANETA
2023
224 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9788408277262
Idioma: CASTELLANOMateria: Autoayuda

TEMAS