VIVIR CON ALEGRÍA
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Conecta con tu sabiduría interior mediante el juego y la risa.Vivir con alegría es una guía práctica para reconectar con tu sabidurí a interior donde, sobre todo, se exploran dos verbos: «jugar» y «reír». Verás como estos son mecanismos innatos que nos regala la v ida para conectar con nosotros mismos, para canalizar, regular y expresar emociones, para conocernos mejor, para salir de nuestras n eurosis diarias y sintonizar con el aquí y el ahora, para entrenar actitudes como la resiliencia y el optimismo y, en definitiva, pa ra cultiv...Status: Available for online purchase in 4-5 days
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DetailsEDICIONES LUCIERNAGA
2024
248 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788419996107
Language: CASTELLANOCategory: Self help