ZEN PARA SAMURAIS URBANOS
MANUAL DE SUPERVIVENCIA CONTRA EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y EL MIEDO
IVA incluido
Descripción
Aprende a controlar las emociones negativas como un samurái.Los samuráis, conocidos por sus valores dentro y fuera del campo de bata lla, deben su fama de guerreros invencibles no tanto a la fuerza física como a la capacidad de mantener una mente serena y lúcida in cluso en las situaciones más difíciles.En este libro, pensado como un manual de autodefensa frente al estrés, la ansiedad y los mied os, el autor, experto psicólogo y divulgador, expone algunos conceptos fundamentales extraídos de la actitud zen ante la vida que se pueden ...Estado: Disponible para compra online en 4-5 días
Disponibilidad
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DetallesEDITORIAL RBA
2024
224 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9788411323062
Idioma: CASTELLANOTraductor: FUENTES PARES, MARÍA
Materia: Autoayuda