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CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIA

Rodriguez Esteban, Antonio Francisco

Editorial Planeta

2018

96 Páginas

Formato: Otros

ISBN: 9788408187769

Idioma: Castellano

Materia: Autoayuda

Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa? cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior. ¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera y feliz!

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