EL GRAN LIBRO DE LA DIETA MEDITERRÁNEA

La obra más completa y definitiva sobre dieta mediterránea, firmada por dos científicos de prestigio, nos muestra qué comer para viv ir más y mejor.La dieta mediterránea fue declarada Patrimonio Inmaterial de la Humanidad en 2010: un reconocimiento de su historia, su cultura y la ciencia que la avala. Es todo un estilo de vida. Sin embargo, en nuestro día a día priman los ultraprocesados y las dietas milagro. El gran libro de la dieta mediterránea surge en un momento en el que encauzar nuestros hábitos diarios es urgente.Pa ra lograrl...[Leer más]