Afegir a favorits

ENTRENA EL CEREBRO EMOCIONAL

PSICOLOGÍA Y MINDFULNESS PARA UNA VIDA PLENA
REYNOSO, MARTÍN

IVA inclòs

Descripció
¿Cómo entrenar tu cerebro emocional? Muchas veces nos sentimos abrumados por un infinito universo de sensaciones internas. Este libro nos ayudará a conocer e identificar nuestras emociones y así poder gestionarlas mejor aplicando sabiduría, mindfulness y compasión. El autor, prestigioso psicólogo y profesor de mindfulness, nos presenta este libro que incluye reflexiones, experiencias personales, ejemplos prácticos y meditaciones que nos ayudarán a emprender este camino de autoconocimiento.

Estat: Disponible per a compra en línia en 4-5 dies

Disponibilitat
Compra'l ara i te l'enviem quan el tinguem en estoc. El cobrament al teu compte es realitzarà només quan s'enviï el producte.
DetallsSIGLANTANA
2022
160 pàgines
Format: Rústica
ISBN: 9788418556173
Idioma: CASTELLANOMatèria: Psicologia

TEMES