EPIGENÉTICA

Un libro que muestra cómo el modo de vivir influye en nuestros genes. La epigenética es sin duda uno de los descubrimientos más imp ortantes de los últimos años en el campo de la biología. Este libro de referencia, que revela el alcance de esta revolución científi ca, es una extraordinaria aproximación a la epigenética como una «práctica cotidiana» para obtener un equilibrio físico y mental sal udable. Esta obra actual, que nos ofrece consejos para una buena alimentación, la reducción del estrés, la búsqueda del placer, el e jercicio...[Leer más]