¡FLUYE!

El presente es lo único seguro. ¡Fluye! es una estrategia que invita a vivirlo: es un estado mental relacionado con las emociones po sitivas y la felicidad que se intensifica cuando estamos plenamente atentos y concentrados. Ponerlo en práctica es una manera de con vivir con las circunstancias de la vida y de proyectarnos hacia objetivos de futuro, atesorar el pasado y estar concentrados en el a quí y el ahora. El libro incluye: - Cuestionarios y autoevaluaciones para saber si estamos en flujo. - Consejos para conseguir fluir . - Ejer...[Llegir més]