GUÍA COMPLETA DE NUTRICIÓN

El manual definitivo para aprender a comer bien de por vida.Una guía de nutrición con respaldo científico para todas las etapas de l a vida.En este libro la doctora, científica médica y nutricionista Federica Amati explora la verdadera ciencia detrás de la nutrició n. Si sigues sus consejos, aprenderás a comer para una mejor salud en cada etapa de la vida y descubrirás lo que todo el mundo deber ía saber cómo la verdad sobre los superalimentos y los ultraprocesados, el papel crucial de la nutrición antes de la concepción, cóm o las el...[Read more]