L'ART DE NO AMARGAR-SE LA VIDA

LES CLAUS DEL CANVI PSICOLÒGIC I LA TRANSFORMACIÓ PERSONAL

Santandreu, Rafael

Random House Mondadori S.a.

2018

368 Páginas

Formato: Rústica

ISBN: 9788416930616

Idioma: Catalán

Materia: Autoayuda

Aquesta edició actualitzada per Rafael Santandreu conté un nou pròleg i incorpora cinc testimonis de canvi d'expacients de l'autor, que ratifiquen l'eficàcia i l'èxit de L'art de no amargar-se la vida i del mètode en què està basat. El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I Rafael Santandreu ens proporciona, en aquest llibre, un mètode pràctic, accessible i demostrat científicament per aconseguir-ho. Amb un estil propi, en combinació amb la seva llarga experiència com a psicòleg i amb vivències personals, l'autor mostra com podem transformar la nostra manera de pensar i actuar per tal d'aconseguir ser persones serenes, alegres i optimistes. Emprant les eines de la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més reconeguda del món, L'art de no amargar-se la vida s'ha convertit en un llibre de referència imprescindible, que ha ajudat centenars de milers de persones a ser més felices.

15,90 € IVA incluido

En stock

Comprar

Otras obras de "Santandreu, Rafael"

Laie te recomienda

Novedades