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LA BUENA ANSIEDAD

CÓMO APROVECHAR EL PODER DE LA EMOCIÓN MÁS INCOMPRENDIDA
SUZUKI, WENDY

IVA incluido

Descripción
Wendy Suzuki, neurocientífica de renombre mundial y autora bestseller, ha desarrollado en La buena ansiedad un innovador programa pa ra gestionar la ansiedad y convertirla en un poderoso recurso.Estamos viviendo en la era de la ansiedad y, a menudo, nos sentimos at rapados en un constante ciclo de estrés, insomnio y preocupación. Pero, ¿qué pasaría si tuviésemos una forma de convertir la ansieda d en un recurso que nos ayude a resolver problemas, ser más productivos y fortalecer nuestro bienestar? Es decir, ¿qué sucedería si en lugar ...[Leer más]

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DetallesEDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
2024
320 Páginas
Formato: Rústica
ISBN: 9788449341878
Idioma: CASTELLANO
Traductor: RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
Materia: Autoayuda

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