LA FÓRMULA 5, 4, 3, 2, 1 PARA CALMAR EL ENFADO GATUNO

Renata es una gata cariñosa y juguetona que tiene una manchita en la cabeza que cambia de color según su estado de ánimo.Renata tamb ién es muy lista y cuando siente que se acerca el mal humor, la ira o el enfado, pone en práctica un juego: la infalible fórmula del 5, 4, 3, 2, 1.El 5, 4, 3, 2, 1 es una sencilla técnica de relajación que utiliza nuestros sentidos para ayudarnos a distraer la men te de nuestras emociones no deseadas y, a centrarnos en el presente.