LOS SEIS PILARES DE LA AUTOESTIMA

EL LIBRO DEFINITIVO SOBRE LA AUTOESTIMA POR EL MAS IMPORTANTE ESP

Branden, Nathaniel

Ediciones Paidos Iberica, S.a.

2011

368 Páginas

Formato: Rústica

ISBN: 9788449324758

Idioma: Castellano

Materia: Autoayuda

Este libro demuestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Nathaniel Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para mantener buena salud psicológica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Además, nos enseña cómo adquirir progresivamente una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestra efectividad personal. Los seis pilares de la autoestima nos señala la importancia de la autoestima en el puesto de trabajo, la paternidad, la educación, la psicoterapia y la sociedad en general.

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