MANUAL COMPLETO DEL MÉTODO PILATES

El método Pilates se ha incorporado a la corriente dominante del mundo del fitness, del entrenamiento deportivo e incluso de los tra tamientos terapéuticos al ofrecer un sistema que puede mejorar cualquier aspecto de la vida, ya que aporta soluciones adaptadas a to das las necesidades, desde las de personas con movilidad limitada hasta las de deportistas de élite. Dirigido tanto a aquellos que e nseñan Pilates como a los que lo practican, esta segunda edición del Manual completo del método Pilates aborda el método en su total idad, ha...[Llegir més]