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MIL EJERCICIOS DE MUSCULACIÓN

BLANCO NESPEREIRA, ALFONSO

IVA inclòs

Descripció
La musculación es el conjunto de actividades, sucesivamente crecientes en volumen e intensidad, que permiten modificaciones de tipo funcional y estructural en la musculatura esquelética y su mayor aprovechamiento de la energía muscular.Los principales objetivos de la musculación son: incrementar la fuerza sin aumento del peso corporal, mejorar la condición física genérica como medio de acondic ionamiento muscular, ser un medio de rehabilitación o recuperación tras lesiones, intervenciones quirúrgicas o enfermedades.Con una primera pa...[Llegir més]

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DetallsEDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L.
2022
542 pàgines
Format: Rústica
ISBN: 9788486475802
Idioma: CASTELLANOMatèria: Esport

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