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MINDFULNESS

VIVIR CON ATENCIÓN PLENA EN CASA, EN EL TRABAJO, EN EL MUNDO

Schoeberlein David, Deborah; Panakkal, David

Editorial Herder

2017

248 Páginas

Formato: Rústica

ISBN: 9788425437922

Idioma: Castellano

Materia: Autoayuda

Existen muchos libros sobre mindfulness (atención plena) pero pocos contienen, como éste, una guía práctica completa sobre cómo aplicar estas técnicas en las áreas más importantes de nuestra vida, como las relaciones personales, el trabajo, la famili

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